Les ateliers & conférences
Les thématiques :
PREVENTION SANTE – ALIMENTATION
COMPRENDRE POUR APPRENDRE
Le corps cherche toujours son équilibre. Il collecte, construit, transforme avec les aliments que nous lui proposons pour fabriquer de l’énergie.
Je vous partage les bases de l’assiette idéale et comment respecter votre horloge biologique pour favoriser cet équilibre, gagner en énergie et retrouver un sommeil de qualité. de qualité.
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LES ATELIERS PRATIQUES
LA REALISATION RESIDE DANS LA PRATIQUE
Découvrir l’alimentation vivante, de nouveaux gouts, de nouvelles idées pour enrichir votre alimentation au quotidien.
Créer ses pastilles médicinales avec des ingrédients, connaître les différents utilisations de l’argile, autant de thématique pour soigner les petits bobos du quotidien
Les ateliers sont ludiques, éducatifs et joyeux !
Dégustation assurée, découverte du kéfir, du kombucha et de recettes bien-être.
LE BIEN-ETRE AU NATUREL
PRÉVENIR – AGIR
La naturopathie s’inscrit dans le domaine de l’éducation à la santé afin de prévenir les maladies
Comprendre la maladie, identifier l’alimentation recommandée et les moyens naturels pour en limiter les désagréments.
SOYONS ECOLO POUR NOTRE CORPS ET LA PLANÈTE
OBSERVER – DECOUVRIR – AIMER – PROTEGER
Ouvrir nos yeux sur la beauté et les bienfaits de la nature pour nous enrichir et nous combler.
Modalité d’intervention
Sur site :
Offrez vous cette parenthèse verte ! Un temps pour s’aérer, s’enraciner et se reconnecter à la nature et ses bienfaits.
Venez découvrir les plantes communes et leurs bienfaits dans le respect des lieux.
En visio (webinaire)
Apprendre à confectionner un sirop de fleurs, de fruits et identifier ses bienfaits.
Préparer un macérat de fleurs en vue d’une recette beauté.
Mes valeurs.
MON APPROCHE DU ZERO DECHET ET/OU DIY (faites le vous-même !)
Rien ne se perd, tout se transforme.
Limiter les perturbateurs endocriniens, recycler, donner une seconde vie aux matières, adopter des gestes simples en lien avec la naturopathie, choisir des aliments naturels, se faire confiance….
Autant que faire se peut, dans tous les ateliers que j’organise, j’optimise toutes les matières premières afin de ne pas pas avoir de pertes et j’encourage à recycler, transformer et utiliser notre capacité de création et d’innovation.
Soyez co-créateurs !
VOUS AVEZ DU GÉNIE !
Une envie d’atelier, une idée ?
Partagez et co-créons ensemble en énergétique ou en naturopathie.
